Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pesto
- 40 g queijo da Ilha
-
15
g pinhões
ou 20 g amêndoa s/ pele - 1 dente de alho
- 30 g manjericão, só as folhas
- 80 g azeite
- ½ c. chá de sal
Creme
- 35 g azeite
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 200 g batata cortada em pedaços
- 800 g feijão-manteiga cozido escorrido
- 650 g água
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1706.9 kJ / 408 kcal
- Protides
- 12.5 g
- Glucides
- 38.1 g
- Lipides
- 23.9 g
- Graisses saturées
- 4.3 g
- Fibre
- 8.3 g
- Sodium
- 333.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerCreme de abóbora e tomate
35 min
Creme de marisco
50 min
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30 min
Sopa de peixe e legumes
40 min
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1 Std. 20 Min
Sopa de chouriço, massa e feijão
40 min
Ramen vegetariano
1h 30min
Sopa de peixe alentejana
40 min
Creme de camarão
1 godz.
Caldo-verde com couve-flor
30 min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30 min
Sopa de tomate
45 min