Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

4.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 15min

2 bardak

Ingrédients

havuç parçalara bölünmüş
150 g
misket limonu kabuksuz, sadece iç kısmı
1
kurutulmuş kurt üzümü (goji berry)
3 yk
granola
2 yk
yoğurt
100 g
Hindistan cevizi sütü
250 g
bal damak tadına göre
1 - 2 tk
buz küpü
4 - 6
kurutulmuş Hindistan cevizi (optionnel) ince şeritler halinde, kavrulmuş
2 yk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bardak

Protides 8 g

Calories 1795 kJ / 428 kcal

Lipides 29 g

Fibre 5.4 g

Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Salçalı Sosis

30min

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

40min

Krep

1h 15min

Amerikan Usulü Pankek

35min

Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet

30min

Mini Pankek Kaseleri

40min

Fındıklı Tahin Pekmez

1h 10min

Kahvaltılık Ezme

15min

Ispanaklı Muzlu Pankekler

45min

Acuka

10min

Enerji veren shake

10min

Basit Granola

25min

Tout montrer