Appareils et accessoires
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
Prép. 5min
Total 10min
4 bardak
Ingrédients
-
avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş250 g
-
60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuşıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş60 g
-
çiğ badem30 g
-
yoğurt80 g
-
300 g soya sütüvanilyalı soya sütü300 g
-
su soğuk, damak tadına göre350 - 400 g
-
bal damak tadına göre2 - 3 yk
Niveau
facile
Infos nut. par 1 bardak
Protides
7 g
Calories
1224 kJ /
292 kcal
Lipides
21 g
Fibre
5.5 g
Glucides
16 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Enerji veren kahvaltı smoothieleri
10 Recettes
Turquie
Turquie
Ferahlatan İçecek Tarifleri
23 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerPoşe Yumurtalar
Ninguna valoración
Menemen (Konserve Domatesli)
25min
Mini Pankek Kaseleri
40min
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Ninguna valoración
Protein Deposu Krepler
45min
Yüksek Proteinli Waffle
25min
Acuka
10min
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
Ninguna valoración
Çilekli Kıtır Çörekler
1h 30min
Sotelenmiş Ananas
20min
Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve
5min
Karamelize Elmalar
15min