Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 gramů parmazánu
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
- 40 gramů olivového oleje
- 150 gramů baby špenátu (1 balení)
- 1 čajová lžička citrónové kůry
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka čerstvě umletého černého pepře
- ½ čajové lžičky soli
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 865 kJ / 206 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 14 g
- Fibre
- 4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Mrkvový dip s fíky
2hod. 30min
Velikonoční majonézová omáčka
Pas d’évaluation
Velikonoční křen s mandlemi
Pas d’évaluation
Hrášková dobrota
7min
Barbie pěna
2hod. 10min
Lilková pomazánka
50min
Mátová marináda se sirupem z granátového jablka
5 Min
Miso marináda
10 Min
Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem
Pas d’évaluation
Marináda na mořské plody
5 Min
Tandoori marináda
10 Min
Char siu marináda
10 Min