Quiche de espinafres, queijo e alcachofras

Quiche de espinafres, queijo e alcachofras

4.3 6 évaluations

Prép. 5min

Total 40min

6 doses

Ingrédients

massa folhada
250 g
manteiga
20 g
sal
1 c. chá de
alho-francês cortado em pedaços
150 g
corações de alcachofra em conserva escorridos, cortados em quartos
240 g
espinafres frescos
100 g
tomate seco, em óleo escorrido e cortado em pedaços pequenos
50 g
ovos
6
bebida de amêndoa
300 g
noz-moscada
1 pitada de
queijo chèvre
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 16 g

Calories 1521 kJ / 367 kcal

Lipides 24 g

Fibre 5 g

Glucides 20 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Fevereiro 2018 26 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Muffins de legumes e salmão fumado

45min

Empanadas de queijo e milho

2h 30min

Crepes de frango com molho de iogurte

45min

Empada de frango e alho-francês

50min

Roscas de azeite (Taralli)

55min

Folhados de carne

1h 10min

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1h 30min

Empada de aproveitamentos

45min

Bolachas salgadas de aveia

35min

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1h 10min

Trouxas de legumes

1h

Croquetes surpresa

40min

Tout montrer