Skip to main content Recherche
Gerösteter lila Blumenkohl mit Sesam

Gerösteter lila Blumenkohl mit Sesam
4.1 7 évaluations
Prép. 20min
Total 40min
4 Portionen
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    15 g
  • Sesamöl, geröstet
    30 g
  • Wasser
    500 g
  • Blumenkohl lila (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen
    850 g
  • Salz
  • Pfeffer
  • Sesam
    30 g
  • Öl zum Braten

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Protides 8 g
Calories 1005 kJ / 240 kcal
Lipides 19 g
Fibre 7 g
Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

THERMOMIX® Magazin 3/2018 42 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Kartoffelklöße

4.3(960)

25h

Kas-Press-Knödel

4.6(384)

45min

Glasierte Möhren

4.3(123)

45min

Brokkoli-Mandel-Püree

4.6(515)

40min

Serviettenknödel mit Speck und Zwiebeln

4.5(35)

1h 10min

Kartoffel-Gemüse-Püree

4.6(297)

35min

Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce

4.5(981)

40min

Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat

4.2(414)

35min

Hirsepuffer

4.1(231)

1h 10min

Kashmiri Reis

4.4(74)

30min

Kartoffel-Möhren-Stampf

4.4(1.2K)

35min

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

4.3(675)

35min

 Tout montrer