Appareils et accessoires
Sonnenweizen-Salat mit Meeresfrüchten
Prép. 10min
Total 1h 10min
6 Portionen
Ingrédients
-
Knoblauchzehen4
-
Wasser1230 g
-
Kräutersalz3 TL
-
parboiled Weizen (z.B. Sonnenweizen von Ebly)250 g
-
Meeresfrüchte TK, gemischt, aufgetaut450 g
-
Zitrone unbehandelt, 1 TL Schale abgerieben und Saft ausgepresst1
-
Essig70 g
-
Öl70 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer½ TL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
17 g
Calories
1313 kJ /
314 kcal
Lipides
14 g
Fibre
2.5 g
Glucides
31 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
5 Freunde
10 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerKartoffelklöße
25 Std.
Kas-Press-Knödel
45 Min
Glasierte Möhren
45 Min
Brokkoli-Mandel-Püree
40 Min
Serviettenknödel mit Speck und Zwiebeln
1 Std. 10 Min
Kartoffel-Gemüse-Püree
35 Min
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
40 Min
Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat
35 Min
Hirsepuffer
1 Std. 10 Min
Kashmiri Reis
30 Min
Kartoffel-Möhren-Stampf
35 Min
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35 Min