Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

4.6 49 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

2 doses

Ingrédients

banana
100 g
frutos vermelhos
130 g
flocos de aveia
20 g
bebida de soja
300 g
sementes de chia
1 c. chá de
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 7 g

Calories 614 kJ / 147 kcal

Lipides 4 g

Fibre 5 g

Glucides 21 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Receitas da Comunidade 13 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Smoothie de manga, morango e framboesa

Smoothie de manga, morango e framboesa

5min

Tisana de tomilho, hortelã e canela

Tisana de tomilho, hortelã e canela

10min

Licor de marmelo

Licor de marmelo

744h

Sumo Detox - Jantar

Sumo Detox - Jantar

5min

Smoothie de meloa

Smoothie de meloa

10min

Gelados de gin e pepino

Gelados de gin e pepino

24h 15min

Bebida gasosa de pepino e gengibre

Bebida gasosa de pepino e gengibre

5min

Frutos de verão em xarope de cidra

Frutos de verão em xarope de cidra

Pas d’évaluation

Margarita de melancia sem álcool

Margarita de melancia sem álcool

10min

Cocktail Blue Hawai

Cocktail Blue Hawai

10min

Gin de limão e aipo

Gin de limão e aipo

10min

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15min

Tout montrer