Parfait de yogur, quinoa y manzana con crumble

Parfait de yogur, quinoa y manzana con crumble

4.6 14 évaluations
Prép. 15min
Total 1h 30min
4 raciones

Ingrédients

Crumble
  • de avellanas tostadas
    50 g
  • de harina de repostería
    30 g
  • de copos de avena
    80 g
  • de azúcar de caña integral
    30 g
  • de aceite de coco
    40 g
Quinoa
  • de copos de quinoa
    80 g
  • de agua
    450 g
  • palo de canela
    1
  • tiras de piel de limón
    6 - 8
  • de azúcar de caña integral
    1 cucharadita
  • de sal
    1 pellizco
Compota
  • de manzana Royal Gala (sin piel ni pepitas) en octavos y cada octavo por la mitad
    400 g
  • de azúcar de caña integral
    20 g
  • de agua
    200 g
  • de canela molida
    1 pellizco
Presentación
  • yogures griegos
    4

Infos nut. par 1 ración

Calories 589.8 kcal / 2465.5 kJ
Protides 16.4 g
Lipides 33.1 g
Glucides 56.6 g
Fibre 5.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer