
Appareils et accessoires
Parfait de yogur, quinoa y manzana con crumble
Prép. 15min
Total 1h 30min
4 raciones
Ingrédients
Crumble
-
de avellanas tostadas50 g
-
de harina de repostería30 g
-
de copos de avena80 g
-
de azúcar de caña integral30 g
-
de aceite de coco40 g
Quinoa
-
de copos de quinoa80 g
-
de agua450 g
-
palo de canela1
-
tiras de piel de limón6 - 8
-
de azúcar de caña integral1 cucharadita
-
de sal1 pellizco
Compota
-
de manzana Royal Gala (sin piel ni pepitas) en octavos y cada octavo por la mitad400 g
-
de azúcar de caña integral20 g
-
de agua200 g
-
de canela molida1 pellizco
Presentación
-
yogures griegos4
Infos nut. par 1 ración
Calories
589.8 kcal /
2465.5 kJ
Protides
16.4 g
Lipides
33.1 g
Glucides
56.6 g
Fibre
5.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

Vida sana
88 Recettes
Espagne
Espagne