Appareils et accessoires
Couscous mit Rotbarbe und Peperoni
Prép. 10min
Total 30min
4 Portionen
Ingrédients
-
rote Peperoni in grossen Stücken450 g
-
gelbe Peperoni in grossen Stücken280 g
-
grüne Peperoni in grossen Stücken220 g
-
½ Fischbouillon-Würfel (für 0.5 l), in 250 g Wasser aufgelöstflüssige Fischbouillon250 g
-
Zitrone nur Saft1
-
Perlencouscous300 g
-
Olivenöl2 EL
-
feinkörniges Salz to taste1 Prise
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben1 Prise
-
Wasser350 g
-
Rotbarbenfilets, entgrätet, mit Haut oder enthäutet (ca. 18-20 Filets) (siehe Tipp)600 g
-
Koriander fein gehackt15 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
35 g
Calories
2439 kJ /
583 kcal
Lipides
16 g
Glucides
75 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Reisen nach Marokko
10 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerSpaghetti al Tonno
40 Min
Thai Tom Yum
45 Min
Forelle einfach lecker
45 Min
Bouillabaisse
1 Std.
Kabeljau mit Aïoli und Gemüse
1 Std. 15 Min
Lachs mit Quinoa und Grapefruit
35 Min
Fischcurry
45 Min
Reis mit Lachs und Champignons
30 Min
Avocado mit Ei und Lachstartar
45 Min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 Min
Lachs mit Pestokruste und Steinpilzrisoni
1 Std. 50 Min
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25 Min