Appareils et accessoires
Spiedini di polpettine di pollo, zucchine e riso
Prép. 15min
Total 1h 40min
2 porzioni
Ingrédients
-
200 g di petto di pollo a fette
-
30 g di scalogno a fette (circa 1 scalogno)
-
2 rametti di rosmarino gli aghi lavati ed asciugati
-
1 rametto di prezzemolo fresco
-
1 rametto di maggiorana
-
30 g di vino bianco
-
50 g di pane bianco, raffermo senza crosta, a pezzi
-
30 - 50 g di latte per ammollare il pane
-
30 g di Parmigiano tagliato a pezzi (3 cm)
-
30 g di erbe aromatiche (es. timo, maggiorana, basilico, origano)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
1 zucchina di medie dimensioni, tagliata in 16 fette
-
1 peperone tagliato in 16 quadretti
-
700 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
150 g di riso per risotto es Arborio o Carnaroli
-
20 g di olio extravergine di oliva
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
36.7 g
Calories
2510 kJ /
600 kcal
Lipides
15.6 g
Fibre
2.6 g
Glucides
80.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Le carni bianche
10 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerRisotto con carne trita
40min
Riso casimiro
45min
Spiedini kebab di pollo con salsa tahini e pane piatto
1h
Burger con spicchi di patate e maionese all’aglio
1h 20min
Caserecce con cime di rapa e salsiccia
50min
Pollo mediterraneo con riso
Pas d’évaluation
Döner kebab di carne di manzo
50min
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1h
Low Meat Peperoni ripieni messicani
45min
Low Meat Spaghetti alla bolognese
1h
Low Meat Lasagna
2h
Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo
Pas d’évaluation