Appareils et accessoires
Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes
Prép. 10min
Total 35min
2 portions
Ingrédients
-
1 gousse d'ail20 g d'échalotes
-
1 brin de romarin frais aiguilles lavées et séchées
-
30 g d'huile d'olive extra vierge à ajuster
-
20 g de carottes en morceaux (3-4 cm)
-
20 g de céleri en morceaux (3-4 cm)
-
180 g de pois chiches en boîte égouttés
-
200 g d'eau
-
½ c. à café de sel fin
-
100 g pâtes sèches, type fusilli ou une autre sorte de pâtes complètes courtes (ex. macaroni, penne etc.)
-
60 g de crevettes décortiquées (optionnel) fraîches
-
de l'huile d'olive extra vierge
-
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu (optionnel)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
18 g
Calories
1987 kJ /
475 kcal
Lipides
24 g
Fibre
9 g
Glucides
50 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Tout vitalité
10 Recettes
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerRisotto aux bolets
45min
Lasagne verdi
1h 15min
One pot pasta à l'ail, l'huile d'olive et piment
30min
Spaghettini ail, huile et tomates-cerises
25min
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1h
Risotto à la patate douce et au fromage de montagne
50min
Spaghettis aux tomates et aux champignons
25min
Farfalle à la sauce petits pois-jambon
45min
Fricassée de poulet aux asperges
1h
Risotto au safran de Mund
45min
Bucatini aux aubergines, tomates-cerises et cèpes
50min
Lasagne bolognaise aux épinards
3h