Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g di banana
- 200 g di acqua
- 60 g di kiwis, pelati
- 100 g di pera, a pezzi (2-3 cm)
- 20 g di fiocchi d'avena
- 1 cucchiaino di semi di chia
- 2 datteri denocciolati
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 632 kJ / 151 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Latte di mandorle
10 Min
Smoothie ai frutti di bosco
5 Min
Latte al cioccolato bianco
Pas d’évaluation
Granita di albicocche
10 Min
Sciroppo di fragole vanigliato
Pas d’évaluation
Drink 100% pompelmo
Pas d’évaluation
Nettare di lamponi
Pas d’évaluation
Liquore al mango
Pas d’évaluation
Liquore all’arancia
Pas d’évaluation
Liquore di caramello e nocciole
20 Min
Sciroppo per tè freddo
30 Min
Sciroppo Chai
Pas d’évaluation