Verdure printanière

Verdure printanière

4.5 2 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 verres

Ingrédients

20 g de chou frisé
100 g de pousse d'épinards frais
200 g de concombre en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert pelé, sans peau blanche ni pépins
5 - 10 g de gingembre frais selon votre goût, pelé, en petits morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon votre goût

Niveau

facile

Infos nut. par 1 verre

Protides 1 g

Calories 409 kJ / 98 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1.9 g

Glucides 20 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Jus et smoothies 10 Recettes
Suisse

Jus et smoothies 10 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Virgin mojito aux fruits rouges

5 Min

Citron chaud

10 Min

Chocolat chaud italien

10 Min

Smoothie A-C-E

5 Min

Virgin Cosmopolitan

45 Min

Virgin Piña Colada

15 Min

Virgin Caipirinha

15 Min

Virgin San Francisco

Keine Bewertungen

Virgin Pornstar Martini

5 Min

Mocktail Lady's Day à l'hibiscus et à l'abricot

25 Min

Mocktail au thé bleu et fruit de la passion

Keine Bewertungen

Smoothie Vert à la Noix de Coco et au Chai

Keine Bewertungen

Tout montrer