Smoothie verde

Smoothie verde

4.6 8 évaluation

Prép. 10min

Total 10min

4 pahare

Ingrédients

castraveți tăiați bucăți
150 g
frunze de spanac proaspăt
60 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele
3 fire
mentă proaspătă doar frunzele
3 fire
lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
1 cm
sare de mare (optionnel)
¼ linguriță
portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
cuburi de gheață
50 - 100 g
apă
50 - 100 g
50 - 100 g apă de cocos

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pahar

Protides 1 g

Calories 173 kJ / 41 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1.9 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Noul rețetar de bază 174 Recettes
International

Rețetar de bază 158 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Espresso martini

Espresso martini

Ninguna valoración

Milkshake cu banane și caramel

Milkshake cu banane și caramel

15min

Mojito

Mojito

5min

Cocktail G&T

Cocktail G&T

Ninguna valoración

Aperol® Spritz

Aperol® Spritz

Ninguna valoración

Cocktail cu litchi

Cocktail cu litchi

Ninguna valoración

Mocktail Chai Vanilla

Mocktail Chai Vanilla

Ninguna valoración

Cocktail Snowdrop

Cocktail Snowdrop

Ninguna valoración

Punch de Crăciun, fără alcool

Punch de Crăciun, fără alcool

Ninguna valoración

Milkshake de căpșune

Milkshake de căpșune

5min

Punch de Crăciun

Punch de Crăciun

Ninguna valoración

Limonadă cu căpșune

Limonadă cu căpșune

10min

Tout montrer