Versions compatibles
Trofie con fiori di zucca, zucchine e crudo
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline lavate e asciugate
- 2 cipollotti a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 250 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
- 100 g di prosciutto crudo a listarelle (2-3 cm)
- 10 fiori di zucca, puliti e in quarti
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 240 g di trofie fresche (cottura 4 minuti))
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 10 g di semi di chia (optionnel)
- Infos nut.
- par 4 porzioni
- Calories
- 6372 kJ / 1523 kcal
- Protides
- 58.2 g
- Glucides
- 181.8 g
- Lipides
- 62.6 g
- Fibre
- 11.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Pasta alla gricia
30 min
Mezze penne integrali risottate alla norma
50 min
Risotto arancia, robiola e rosmarino
30 min
Orecchiette risottate pomodoro e basilico (1 porzione)
30 min
Penne risottate carciofi e zucca
40 min
Spaghetti alla siciliana
30 min
Gnocchi di broccoli
1 godz.
Orzotto al radicchio rosso
40 min
Spaghetti broccoli e noci
40 min
Pasta e cavolfiore alla napoletana
45 min
Risotto radicchio e pancetta
40 min
Risotto ai carciofi
30 min