Appareils et accessoires
Chocolate energy bars
Prép. 20min
Total 1h
18 portions
Ingrédients
Trail mix
-
raw almonds460 g
-
sunflower seeds130 g
-
pumpkin seeds130 g
-
sultanas140 g
-
coconut flakes50 g
-
dried goji berries50 g
-
macadamia nuts140 g
-
dried apricots cut into halves90 g
-
dried figs cut into halves90 g
Chocolate bars
-
raw cacao butter cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
raw cacao powder to taste50 - 60 g
-
honey60 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
fine sea salt⅛ tsp
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
109.9 mg
Protides
7.5 g
Calories
1437.6 kJ /
342.3 kcal
Lipides
28.7 g
Fibre
3.8 g
Graisses saturées
9.5 g
Glucides
13.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
'Quirky' Every day
9 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Australie et Nouvelle-Zélande
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerApple and whole banana loaf
1h 10min
Quince crumble
1h 25min
Dubai pistachio macarons
2h
Steamed chocolate and prune puddings
1h 30min
Polenta, mandarin and almond cake
2h 35min
Zucchini slice
45min
Crumble muffins
35min
Buttermilk rusks
29h 25min
Lime and coconut mini bundts
40min
ANZAC slice
1h 40min
Soft cinnamon doughnuts
50min
White chocolate and cardamom buckwheat cookies
55min