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Palline energetiche di miglio

Palline energetiche di miglio
4.8 6 évaluation
Prép. 20min
Total 50min
30 pezzi
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Ingrédients

  • 120 g di chicchi di miglio
  • 230 g di acqua
  • 60 g di mirtilli rossi disidratati
  • ½ cucchiaino di cardamomo in polvere
  • ¼ cucchiaino di vaniglia in polvere
  • ¼ cucchiaino di cannella in polvere
  • 1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
  • 125 g di nocciole sgusciate
  • 2 - 3 cucchiai di sciroppo d'acero
  • 125 g di mandorle
  • 50 g di cioccolato fondente a pezzi
  • 4 - 5 cucchiai di cocco disidratato grattugiato

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Protides 2 g
Calories 378 kJ / 90 kcal
Lipides 6 g
Fibre 2 g
Glucides 7 g

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