Trío de smoothies

Trío de smoothies

4.7 6 évaluations
Prép. 5min
Total 10min
6 porciones

Ingrédients

Desintoxicante
  • de manzana golden, sin semillas y en trozos
    260 g
  • de apio en trozos
    60 g
  • de pepino con piel y semillas
    155 g
  • de hojas de espinaca fresca
    45 g
  • de hielos
    200 g
  • de agua
    200 g
Vitaminas
  • de frutos rojos, variados, congelados
    200 g
  • de piña fresca en trozos
    250 g
  • de jugo de naranja recién exprimido
    250 g
  • de hielos
    175 g
  • de agua
    120 g
Energético
  • de mango congelado
    205 g
  • plátanos en trozos
    180 g
  • de zarzamoras
    100 g
  • de semillas de linaza
    15 g
  • de jugo de naranja
    250 g
  • de hielos
    160 g
  • de agua
    100 g

Infos nut. par 1 porción

Calories 28 kcal / 118 kJ
Protides 1 g
Lipides 0 g
Glucides 7 g
Fibre 1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer