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Champignon-Quark-Aufstrich

Champignon-Quark-Aufstrich
3.1 54 évaluations
Prép. 15min
Total 15min
6 Portionen
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Ingrédients

  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Champignons
    120 g
  • Olivenöl
    25 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Thymian
    2 TL
  • Balsamico, dunkel
    20 g
  • Magerquark
    250 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 7 g
Calories 328 kJ / 78 kcal
Lipides 4 g
Fibre 0.7 g
Glucides 3 g

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