Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie bajo en azúcar
Prép. 5min
Total 5min
2 vasos
Ingrédients
-
2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
-
80 g de mora azul congelada
-
1 cda de linaza1 cda de germen de trigo
-
150 g de yogur
-
½ cm de jengibre (optionnel)
-
200 g de leche de almendras
Niveau
facile
Infos nut. par 1 vaso
Protides
7 g
Calories
867 kJ /
208 kcal
Lipides
4 g
Fibre
5.8 g
Glucides
32 g
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