Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

4.8 20 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

2 sklenice

Ingrédients

50 gramů nesolených pražených burských oříšků
20 gramů ovesných vloček
220 gramů banánů (cca. 2 velké banány)
80 gramů bílého jogurtu
80 gramů mléka
15 gramů agávového sirupu

1 - 2 čajové lžičky medu
120 gramů ledových kostek plus navíc na podávání

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sklenice

Protides 12.6 g

Calories 1538 kJ / 368 kcal

Lipides 15.5 g

Glucides 44.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Anglická snídaně 9 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Vaječný likér z domácího salka (pro TM6 a TM5)

Vaječný likér z domácího salka (pro TM6 a TM5)

2h 20min

Bombardino

Bombardino

45min

Vaječný likér se šafránem

Vaječný likér se šafránem

2h 25min

Nugátový likér

Nugátový likér

50min

Mangový stimul

Mangový stimul

10min

Lékořicový likér

Lékořicový likér

1h 30min

Vaječný likér

Vaječný likér

15min

Borůvkové mojito

Borůvkové mojito

10min

Jablečno-jahodový mocktail

Jablečno-jahodový mocktail

5min

Virgin koktejl Piña Colada

Virgin koktejl Piña Colada

20min

Mátová limonáda

Mátová limonáda

5min

Virgin melounová margarita

Virgin melounová margarita

10min

Tout montrer