Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

3.5 19 évaluations

Prép. 15min

Total 25min

2 Portionen

Ingrédients

Knoblauchzehen
10 g
Olivenöl
10 g
Tomaten in mundgerechten Stücken
200 g
Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)
200 g
Zuckerschoten
100 g
Salz
¼ TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 19 g

Calories 749 kJ / 179 kcal

Lipides 6 g

Glucides 11 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Low Carb 11 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

1 h

Blini mit Paprikaragout

2 h

Bohnen-Tomaten-Salat

30 min

Rote-Bete-Couscoussalat mit gebratenen Maultaschen

25 min

Nudelsalat mit Bohnen und Garnelen

55 min

Farfalle-Salat mit Garnelen und Erbsen

40 min

Spargel-Mango-Salat

35 min

Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets

40 min

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40 min

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

1 h 20 min

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

40 min

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

20 min

Tout montrer