Appareils et accessoires
Energy smoothie
Prép. 5min
Total 10min
4 porce
Ingrédients
-
25 gramů ovesných otrub
-
40 gramů datlí, bez pecek
-
500 - 600 gramů vody podle chuti
-
1 jablko bez jádřince, na kousky
-
½ avokáda vykrojeného, bez pecky
-
1 - 2 polévkové lžíce medu podle chuti
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
3 g
Calories
653 kJ /
156 kcal
Lipides
9.1 g
Fibre
5.4 g
Glucides
16.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pro pocit lehkosti
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerVaječný likér z domácího salka (pro TM7)
45min
Mojito
5min
Vánoční punč z lesních plodů
20min
Čokoládovo-oříškový milkshake
10min
Kávovo-karamelový likér
35min
Chai latté
30min
Šípkový sirup
24h 30min
Banana split milkshake
30min
Sněhová cesta
6min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
Mandlové mléko
6h 10min
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5min