Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g Sojaflocken
- 2 Bananen, reif, in Stücken (ca. 200 g)
- 5 Eier
- 1 TL Johannisbrotkernmehl
- 2 TL Zimt
- 1 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (optionnel)
-
50
g Gojibeeren
ou 100 g Blaubeeren, frisch -
30
g Mandeln, gehobelt
ou 20 g Kokosraspeln
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1379 kJ / 330 kcal
- Protides
- 22 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 17 g
- Fibre
- 8.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Tout montrer
Schoko-Schneebälle
1h
Lebkuchen-Butter-Plätzchen
1h 50 min
Kokos-Engelsaugen
2h
Butterkekse
1h 15 min
Husarenkrapferl
1h
Linzerkipferl
1h 50 min
Walnussgebäck
4h
Mohnkekse mit weißer Schokolade
1h 30min
Weckmänner (Stutenkerle)
1h 40min
Amarettokugeln
2h 30 min
Gefüllte Lebkuchen
11h 30min
Ausstechkekse
1h