Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 ½ pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
- 150 g cucumber, cut into pieces (3-4 cm)
- 50 g green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)
- ½ lemon, flesh only, no white pith and deseeded
- 1 - 2 tbsp pure maple syrup, to taste
- 250 g chilled water
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 253 kJ / 60.3 kcal
- Protides
- 0.8 g
- Glucides
- 13.7 g
- Lipides
- 0.2 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 14.9 mg
Recettes alternatives
Tout montrerMango yoghurt thick shake
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Chai tea powder
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Oat milk
25min
Vanilla wet chai
15min
Mango and cayenne juice
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Zhen zhu nai cha (bubble tea)
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