Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie exotique
Prép. 5min
Total 10min
2 verres
Ingrédients
-
300 g de papaye coupée en morceaux
-
1 citron vert non traité (zeste et jus)
-
2 c. à soupe de graines de chia et un peu pour la finition
-
6 - 8 glaçons
-
120 g de yaourt nature à 0% m.g.
-
250 g de lait de soja250 g de lait de riz
-
2 feuilles de menthe fraîche
-
¼ petit piment rouge frais (optionnel)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 verre
Protides
8 g
Calories
845 kJ /
203 kcal
Lipides
7 g
Fibre
8.5 g
Glucides
21 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner !
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrer
Chocolat chaud
10min
Jus de clémentine et carotte
10min
Milkshake banane-confiture de lait
15min
Smoothie fruits rouges et lait
10min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Café Dalgona au lait concentré sucré
10min
Jus énergétique orange-mangue
15min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Milkshake cappuccino
10min
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10min
Punch de l'Avent
15min
Jus banane fraise agrumes
10min