Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie aux myrtilles
Prép. 5min
Total 5min
2 verres
Ingrédients
-
2 bananes (200 g env.), coupées en morceaux
-
80 g de myrtilles surgelées
-
1 c. à soupe de graines de lin1 c. à soupe de germes de blé frais
-
150 g de yaourt nature à 0% m.g.
-
½ cm gingembres frais (optionnel)
-
200 g de boisson végétale à l'amande
Niveau
facile
Infos nut. par 1 verre
Protides
7 g
Calories
867 kJ /
208 kcal
Lipides
4 g
Fibre
5.8 g
Glucides
32 g
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