Dark Smoothie

Dark Smoothie

4.5 49 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 Gläser

Ingrédients

Pflaumen entsteint, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
150 g
Brombeeren gefroren
150 g
Apfel (ca. 120 g), geviertelt
1
Kokosnusswasser
180 g
180 g Wasser
Limettenschale fein gerieben
1 TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Glas

Protides 1 g

Calories 268 kJ / 64 kcal

Lipides 1 g

Fibre 2.8 g

Glucides 12 g

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