Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1 175 évaluations

Prép. 15min

Total 2h 30min

15 pezzi

Ingrédients

60 g di gherigli di noci
40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Sodium 41.6 mg

Protides 4.5 g

Calories 780.5 kJ / 186.5 kcal

Lipides 9.8 g

Fibre 3.1 g

Graisses saturées 1.9 g

Glucides 24.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

A casa con Bimby® 6 Recettes
Italie

Idee gustose 177 Recettes
Italie

Sempre in movimento 10 Recettes
Italie

Unicità 29 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Panzerottini con mozzarella filante e carne

3h 20min

Praline di datteri e frutta secca

20min

Cantuccini pistacchio, pomodori secchi e olive

40min

Empanadas di carne

1h 10min

Mini pan brioche con pulled pork

14h

Ravioli 'Shao mai'

2h

Mini crostatine salate con burrata e acciughe

45min

Barrette ai semi misti e cacao

45min

Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)

45min

Quesadillas di pollo chipotle con guacamole e pico de gallo

1h

Blondies cioccolato e nocciole

45min

Baguette ripiene di salmone e coleslaw

15min

Tout montrer