Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

4.6 5 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

2 porce

Ingrédients

1 stroužek česneku
25 gramů jarní cibulky na kousky
5 gramů petržele, čerstvé
5 gramů máty, čerstvé
1 citrón plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu
100 gramů kuskusu
120 gramů vody vařící
100 gramů cherry rajčat na půlky
2 špetky mořské soli
2 špetky pepře, mletého
2 filety mořského okouna
½ čajové lžičky olivového oleje
1000 gramů vody pro vaření v páře
150 gramů brokolice

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 28.8 g

Calories 1287 kJ / 308 kcal

Lipides 8.5 g

Glucides 29.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Má to úroveň! 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1h

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

2h 30min

Marinované krevety

1h 10min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45min

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30min

Losos se špenátem a divokou rýží

1h 15min

Gnocchi s krevetovo-pórkovou omáčkou

25min

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1h 20min

Tuňáková pizza s olivami

1h

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1h 20min

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1h

Tout montrer