Appareils et accessoires
Sopa cremosa de aspargos
Prép. 15min
Total 30min
6 porções
Ingrédients
-
aspargos brancos descascados, sem a parte fibrosa, cortado em pedaços (4 cm)400 g
-
batata cortada em pedaços100 g
-
cebola cortada em metades50 g
-
dente de alho1
-
água700 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
-
sal¼ - ½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó1 - 2 pitadas de
-
50 g queijo fundidoqueijo cremoso50 g
-
50 - 100 g iogurte gregocreme azedo, 20% gordura50 - 100 g
-
salsinha fresca picada3 ramos de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porção
Protides
3 g
Calories
325 kJ /
77 kcal
Lipides
5 g
Fibre
1.3 g
Glucides
5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Tout montrerCreme de cogumelos
1h 20min
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1h 20min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40min
Vichyssoise com maçã verde
45min
Sopa ácida picante
4h 45min
Creme de alface e ervilhas com vieiras
Pas d’évaluation
Creme de aipo e castanhas para pais e filhos
Pas d’évaluation
Creme de agrião com amêndoas
35min
Sopa do mar
Pas d’évaluation
Sopa de bacalhau com espinafres
Pas d’évaluation
Gaspacho de melão
15min
Salmorejo
25min