Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Barritas energéticas de avena y plátano
Prép. 10min
Total 1h 10min
10 unidades
Ingrédients
-
½ cucharadita de aceite para engrasar el molde
-
100 g de dátiles sin hueso
-
100 g de nueces peladas
-
100 g de copos de avena
-
50 g de coco rallado
-
2 plátanos maduros en rodajas (200 g)
-
½ cucharadita de sal
-
¼ de cucharadita de canela molida
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidad
Sodium
80.9 mg
Protides
3.6 g
Calories
702 kJ /
168 kcal
Lipides
9.4 g
Fibre
3.2 g
Graisses saturées
3.2 g
Glucides
17.3 g
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