Gofres veganos con espinacas

Gofres veganos con espinacas

2.4 10 valoraciones

Prep. 15min

Total 30min

8 raciones

Ingredientes

320 g de bebida de soja
250 g de harina de trigo
1 ½ cucharaditas de polvo de hornear
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
½ cucharadita zumo de limón
4 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 diente de ajo
6 hojas de albahaca fresca
240 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
100 g de tomates secos en aceite (escurridos), en trozos
10 g de pipas de calabaza
10 g de pipas de girasol

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 499 mg

Proteína 14.9 g

Calorías 1431 kJ / 342 kcal

Grasa 12 g

Fibra 12.9 g

Grasa saturada 1.1 g

Carbohidratos 91 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Thermomix nº 151 37 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Panecillos tiernos con queso cremoso

1h 45min

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1h

Huevos en cazuela con pavo y verduras

25min

Panecillos de cuchara con leche condensada

1h 40min

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4h 10min

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2h 50min

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

5min

Batido de matcha y frutos rojos

10min

Shortbread

50min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20min

Huevos en molde

15min

Huevos cocidos en molde de silicona

15min

Mostrar todo