Smoothie bowl de melón, papaya y mango

Smoothie bowl de melón, papaya y mango

4.8 17 valoraciones

Prep. 20min

Total 2h 20min

4 raciones

Ingredientes

½ melón amarillo congelado en trozos (500 g)

½ melón Galia, en trozos (500 g)
40 g de almendra cruda sin piel
1 papaya pequeña en trozos (200 g)
½ mango en trozos
4 cucharadas de salvado de avena
150 g de yogur natural (1,8% de grasa)
30 g de zumo de naranja recién exprimido
½ mango en dados (2 cm)
1 kiwi en dados (1 cm)
1 cucharada de copos de coco fresco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 6.7 g

Calorías 900 kJ / 215 kcal

Grasa 8.8 g

Fibra 4.8 g

Carbohidratos 27.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Buenos días - Smoothie bowl 6 Recetas
España

Prepara la piel para el verano 5 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Tortitas de vainilla y canela

30min

Cookies de avena con harina integral y miel

45min

Gingerbread waffles

1h

Hogaza integral

5h

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

1h 45min

Smoothie saludable

10min

Bizcocho de té matcha y coco

50min

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

24h

Panecillos tiernos con queso cremoso

1h 45min

Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

20min

Tortitas Low carb

20min

Mantequilla de anacardos

35min

Mostrar todo