Porotos granados con mazamorra

4.7 116 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 15min

6 raciones

Ingredientes

500 g de choclo congelado en granos
8 - 10 hojas de albahaca fresca
200 g de cebolla cortada en dos
100 - 150 g de tomate pelado, cortado en dos y sin semillas
1 cucharadita de ají de color o paprika
30 g de aceite de oliva
500 g de porotos granados frescos o congelados
800 g de agua recién hervida
300 g de zapallo camote pelado y cortado en cubos de 2 cm
2 cucharaditas de sal

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 raciones

Proteína 10 g

Calorías 1456 kJ / 348 kcal

Grasa 14 g

Carbohidratos 45 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Alma verde 10 Recetas
Internacional

Cookidoo® A LA MESA 2024 10 Recetas
Internacional

La Magia de Thermomix® 70 Recetas
Internacional

Somos Muchos II 8 Recetas
Internacional

Típico chileno 10 Recetas
Internacional

Top chilenos 12 Recetas
Internacional

Uno más 31 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Minipizzas de berenjena

40min

Ñoquis con salsa rosa

2h 25min

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1h 45min

Risotto de Champiñones

30min

Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate

50min

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2h

Relleno para tacos de vegetales y pollo

1h 10min

Poke bol de cuscús con salsa tahini

30min

Falafel con ensalada y salsa tahini

9h

Lentejas con tomate y acelgas

30min

Pitas con verduras antioxidantes

1h 45min

Lentejas con arroz y cebolla dorada

45min

Mostrar todo