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Pizza au thon

Pizza au thon
4.2 65 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
6 portions
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Съставки

  • 220 g d'eau
  • 1 sachet de levure boulangère sèche (8 g)
  • 400 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
  • 30 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
  • 1 c. à café de sel
  • 150 g d'oignon coupé en deux
  • 200 g de tomates pelées au jus
  • 20 g de persil plat frais
  • 200 g de thon en boîte au naturel émietté
  • 2 tomates olivette type roma, émincées en fines rondelles
  • 1 c. à café de câpres en saumure
  • 2 - 3 olives noires
  • le zeste d'un citron jaune râpé
  • le zeste d'un citron vert râpé

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 17.2 g
Калории 1510 kJ / 355 kcal
Мазнини 7.8 g
Въглехидрати 53.3 g

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