Cá Nhồi Sốt Ớt Nướng

Cá Nhồi Sốt Ớt Nướng

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
6 khẩu phần

Съставки

  • quả ớt khô đã loại bỏ hạt
    20 gam
  • quả ớt đỏ tươi đã loại bỏ hạt
    70 gam
  • quả ớt hiểm (по избор)
    5
  • hành khô
    100 gam
  • nhánh tỏi
    20 gam
  • củ sả tươi chỉ phần màu trắng
    2 thân cây
  • hành tây cắt thành từng miếng
    80 gam
  • mắm tôm
    10 gam
  • giềng tươi (giềng nếp)
    10 gam
  • nghệ tươi
    10 gam
    10 gam bột nghệ
  • gừng tươi
    20 gam
  • dầu ăn
    50 gam
  • muối cộng thêm phí chà xát
    2 thìa cà phê
  • đường (5g)
    1 thìa cà phê
  • lá chanh thái tươi cắt nhỏ
    5
  • con cá bạc má/cá nục, làm sạch, rạch dọc theo hai bên sống lưng
    6

Трудност

лесно


Хранене за 1 khẩu phần

Протеин 49 g
Калории 1682 kJ / 402 kcal
Мазнини 14 g
Фибри 5 g
Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко