Crackers di polpa di verdure

Crackers di polpa di verdure

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 11ч. 30 мин.

4 porzioni

Съставки

olio extravergine di oliva q.b.
255 g di verdure la polpa (vedere consigli)
30 g di semi di lino
30 g di semi di chia
15 g di tamari
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di sale
1 pizzico di barbabietola in polvere

1 pizzico di curcuma in polvere
30 g di semi di sesamo

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 334 mg

Протеин 5 g

Калории 544 kJ / 130 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cucina senza sprechi 25 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gnocco fritto

1ч. 5 мин.

Lingue croccanti

45 мин.

Mini pan brioche con pulled pork

14ч.

Gelatine ai frutti rossi

3ч.

Crackers all'acqua

3ч.

Treccia al salmone

2ч. 20 мин.

Ravioli cinesi di carne

1ч. 35 мин.

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 мин.

Mele essiccate con salsa al cioccolato

6ч.

Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone

3ч. 20 мин.

Cestini al prosciutto, Emmental e pomodori secchi

40 мин.

Lingue croccanti ai cereali

3ч.

Покажи всичко