Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

Steamed chicken

chicken leg meat, skinless, boneless (approx. 1 leg), cut to 2 cm strips
300 g
ginger, fresh root sliced
10 g
garlic clove chopped
3
soy sauce, light
2 tbsp
oyster sauce
2 tbsp
sesame oil, toasted
1 tbsp
white pepper, ground
½ tbsp

Steamed egg

water
220 g
eggs
3
salt
½ tsp

Steamed rice

rice rinsed
200 g
water
1000 g
soy sauce, light to drizzle
1 tsp
crispy fried shallots
1 tbsp
coriander, fresh leaves only, to garnish
1 sprig

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 966.6 mg

Протеин 24.2 g

Калории 1599.6 kJ / 382.3 kcal

Мазнини 10.5 g

Фибри 1 g

Наситените мазнини 2.5 g

Въглехидрати 46.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Demo Philippines 4 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

1h

Marinated chicken with salsa

40min

Nyonya Laksa

1h 20min

Turkey Tonnato with Warm Potato Salad

Nessuna valutazione

Saddle of Venison with Cranberry Compote, Mushroom Dumplings and Squash

Nessuna valutazione

Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce

Nessuna valutazione

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

1h

Beef and Vegetables with Parmesan Yorkshire Puddings

1h 35min

Meatballs and Potatoes with Almond Sauce

Nessuna valutazione

Crying Tiger beef with rice and bok choy

1h

Fiery Korean Buldak cabbage with rice and egg

Nessuna valutazione

French onion chicken casserole

55min

Покажи всичко