Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)

Няма оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 45 мин.
4 portions

Съставки

Steamed chicken
  • chicken leg meat, skinless, boneless (approx. 1 leg), cut to 2 cm strips
    300 g
  • ginger, fresh root sliced
    10 g
  • garlic clove chopped
    3
  • soy sauce, light
    2 tbsp
  • oyster sauce
    2 tbsp
  • sesame oil, toasted
    1 tbsp
  • white pepper, ground
    ½ tbsp
Steamed egg
  • water
    220 g
  • eggs
    3
  • salt
    ½ tsp
Steamed rice
  • rice rinsed
    200 g
  • water
    1000 g
  • soy sauce, light to drizzle
    1 tsp
  • crispy fried shallots
    1 tbsp
  • coriander, fresh leaves only, to garnish
    1 sprig

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 966.6 mg
Протеин 24.2 g
Калории 1599.6 kJ / 382.3 kcal
Мазнини 10.5 g
Фибри 1 g
Наситените мазнини 2.5 g
Въглехидрати 46.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко