Batido verde con kale

4.3 6 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 raciones

Съставки

300 g uvas blancas sin semillas
1 naranja pelada, sin nada de piel blanca ni semillas
1 limón pelado, sin nada de piel blanca ni semillas
½ pepino pelado
½ manzana Granny Smith pelada, sin semillas
30 g de kale solo hojas, sin tallo
50 g de lechuga romana en trozos
20 g de perejil fresco hojas y parte del tallo
150 g de mango congelado en trozos
100 g de agua
200 g de cubitos de hielo

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 12.4 mg

Протеин 2.3 g

Калории 499 kJ / 119 kcal

Мазнини 0.6 g

Фибри 3.9 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 181 52 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Piña colada

5 мин.

Mojito de sandía

5 мин.

Granizado de café capuchino

5 мин.

Margarita frozen de arándano

5 мин.

Frappé de capuchino exprés

5 мин.

Granizado de café y leche condensada

5 мин.

Batido de cheesecake y fresas

40 мин.

Margarita mediterránea

10 мин.

Smoothie de melón y kiwi

5 мин.

Sorbete de papaya y melón

5 мин.

Café dalgona con leche condensada

10 мин.

Sangría

5 мин.

Покажи всичко