Tempeh

Tempeh

Няма оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 48ч.

600 g

Съставки

300 g de graines de soja séchées, de préférence biologique
de l'eau pour faire tremper
1100 g d'eau
2 c. à soupe de vinaigre
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à café rase de starter pour tempeh

Трудност

средно

Хранене за 600 g

Натрий 2394 mg

Протеин 32.1 g

Калории 3568.9 kJ / 853 kcal

Мазнини 70.5 g

Фибри 14.6 g

Наситените мазнини 3.7 g

Въглехидрати 30.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tempeh 5 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce béchamel

15 min

Sauce béchamel Mode Sauce

15 min

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

15 min

Pâte de pistaches

20 min

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

15 min

Sauce béchamel Mode Sauce

15 min

Semoule de couscous épicée

25 min

Sauce choron

20 min

Concombres piquants marinés

9 h 30 min

Radis marinés

1 h 15 min

Oignons rouges marinés

No ratings

Concombres snack marinés pour burger

No ratings

Покажи всичко