Tempeh

Tempeh

Няма оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 48ч.

600 g

Съставки

300 g de graines de soja séchées, de préférence biologique
de l'eau pour faire tremper
1100 g d'eau
2 c. à soupe de vinaigre
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à café rase de starter pour tempeh

Трудност

средно

Хранене за 600 g

Натрий 2394 mg

Протеин 32.1 g

Калории 3568.9 kJ / 853 kcal

Мазнини 70.5 g

Фибри 14.6 g

Наситените мазнини 3.7 g

Въглехидрати 30.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tempeh 5 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce béchamel

15 мин.

Sauce béchamel Mode Sauce

15 мин.

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

15 мин.

Pâte de pistaches

20 мин.

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

15 мин.

Sauce béchamel Mode Sauce

15 мин.

Semoule de couscous épicée

25 мин.

Sauce choron

20 мин.

Concombres piquants marinés

9ч. 30 мин.

Radis marinés

1ч. 15 мин.

Oignons rouges marinés

Няма оценки

Concombres snack marinés pour burger

Няма оценки

Покажи всичко