Tempeh

Tempeh

Няма оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 48ч.

600 g

Съставки

300 g de graines de soja séchées, de préférence biologique
de l'eau pour faire tremper
1100 g d'eau
2 c. à soupe de vinaigre
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à café rase de starter pour tempeh

Трудност

средно

Хранене за 600 g

Натрий 2394 mg

Протеин 32.1 g

Калории 3568.9 kJ / 853 kcal

Мазнини 70.5 g

Фибри 14.6 g

Наситените мазнини 3.7 g

Въглехидрати 30.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tempeh 5 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pains à hamburger à la stout

3ч.

Booster Immunitaire

5 мин.

Sauce béarnaise Mode Sauce

Няма оценки

Baguette à la farine d'épeautre

4ч. 20 мин.

Porridge à la banane et au miel

10 мин.

Pâte Tom Kha

Няма оценки

Citrons confits aux épices

Няма оценки

Pickles de fleurs d'ail au soja

Няма оценки

Daïkon et carottes marinés à la vietnamienne (Đồ Chua)

Няма оценки

Cornichons pour burgers

Няма оценки

Cornichons pour Burger

2ч. 10 мин.

Marinade miel-soja à la moutarde

10 мин.

Покажи всичко