Saltear mistura de legumes

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

450 g

Съставки

azeite
25 g
25 g óleo
pimentão verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
pimentão vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)
100 g
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
150 g

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 25.6 mg

Протеин 1 g

Калории 347.3 kJ / 83 kcal

Мазнини 5.7 g

Фибри 2.2 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 7.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Celebramos as nossas singularidades 26 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Essência de baunilha

168ч.

Panquecas em frasco

20 мин.

Chutney de pera e mostarda

40 мин.

Pãezinhos sem glúten

Няма оценки

Mix de farinhas sem glúten

5 мин.

Arroz branco modo Panela de Arroz

35 мин.

Molho holandês

Няма оценки

Cogumelos salteados

25 мин.

Molho béchamel

Няма оценки

Iogurte líquido de flocos

Няма оценки

Camarão salteado

15 мин.

Wraps de lentilhas vegano e sem glúten

Няма оценки

Покажи всичко