Saltear mistura de legumes

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

450 g

Съставки

azeite
25 g
25 g óleo
pimentão verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
pimentão vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)
100 g
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
150 g

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 25.6 mg

Протеин 1 g

Калории 347.3 kJ / 83 kcal

Мазнини 5.7 g

Фибри 2.2 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 7.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Celebramos as nossas singularidades 26 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Panquecas de banana

15 мин.

Tártaro quente de cogumelos

35 мин.

Papas de aveia com banana e mel

10 мин.

Speculoos (Bolacha flamenga)

1ч. 10 мин.

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8ч.

Bebida de amendoim com panquecas

8ч. 55 мин.

Café com baunilha e caju

Няма оценки

Leite creme fino

15 мин.

Essência de baunilha

168ч.

Panquecas em frasco

20 мин.

Chutney de pera e mostarda

40 мин.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Няма оценки

Покажи всичко