Wraps de lentilhas vegano e sem glúten

Няма оценки

Подготовка 40 мин.

Общо 3ч. 40 мин.

8 unidades

Съставки

lentilhas vermelhas
200 g
água
520 g
amido de milho
15 g
colorau
1 c. sopa de
cominho em pó
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
óleo de girassol p/ pincelar
2 - 3 c. sopa de

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidade

Натрий 296.8 mg

Протеин 6.6 g

Калории 580.3 kJ / 138.7 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 3.2 g

Наситените мазнини 0.4 g

Въглехидрати 18.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Celebramos as nossas singularidades 26 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie de mirtilo e aveia

5 мин.

Molho de cogumelos e vinho branco

30 мин.

Essência de baunilha

168ч.

Panquecas em frasco

20 мин.

Chutney de pera e mostarda

40 мин.

Pãezinhos sem glúten

Няма оценки

Mix de farinhas sem glúten

5 мин.

Arroz branco modo Panela de Arroz

35 мин.

Molho holandês

15 мин.

Cogumelos salteados

25 мин.

Molho béchamel

15 мин.

Iogurte líquido de flocos

Няма оценки

Покажи всичко