Устройства и аксесоари
Салата от броколи, червени чушки и кедрови ядки
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
6 порции
Съставки
-
розички броколи300 г
-
червена чушка (приблизително 200 г), нарязани на парчета1 брой
-
ябълка, всякакъв вид (приблизително 130 г), обелена, почистена от сърцевината и нарязана на четвъртинки1 брой
-
слънчогледови семкисурови кедрови ядки или30 г
-
зехтин25 г
-
балсамов оцетябълков оцет15 г
-
мед1 ч. л.
-
горчица1 ½ ч. л.
-
сол1 ч. л.
-
черен пипер, смлян½ ч. л.
Трудност
лесно
Хранене за 1 порция
Натрий
416.4 mg
Протеин
2.6 g
Калории
468.1 kJ /
111.9 kcal
Мазнини
7.9 g
Фибри
1.5 g
Наситените мазнини
0.9 g
Въглехидрати
9.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Здраве през всеки сезон
27 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоПилешки хапки
Няма оценки
Постни лозови сарми
1ч. 20 мин.
Кюфтета от тиквички
40 мин.
Пиле по черкезки
Няма оценки
Хрупкави яйца Онсен
Няма оценки
Мини хамбургери
Няма оценки
Сицилианска салата със скариди
Няма оценки
Тортили с грах, чери домати и сирене фета
Няма оценки
Темаки суши
Няма оценки
Салата Колсло
Няма оценки
Тарт с броколи и бекон
Няма оценки
Пилешки хапки
Няма оценки