Kakaowe muffinki z bananem i dynią

Kakaowe muffinki z bananem i dynią

4.5 4 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
8 sztuk

Съставки

  • 30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 8 plastrów banana
  • 100 g płatków owsianych, górskich
  • 150 g purée z dyni (patrz wskazówka)
  • 3 jajka
  • 20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 60 g ksylitolu
    60 g erytrytolu
  • ½ łyżeczki sody oczyszczonej
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
    1 łyżeczka przyprawy korzennej do piernika

Трудност

лесно


Хранене за 1 sztukę

Натрий 250.3 mg
Протеин 4.8 g
Калории 580.9 kJ / 138.8 kcal
Мазнини 5.4 g
Фибри 2.7 g
Наситените мазнини 1.4 g
Въглехидрати 22.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко