Arroz de polvo

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

6 porções

Съставки

coentro somente as folhas
2 talos de
polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços
1
cebola cortada em metades
300 g
água mais q.b. p/ cozinhar o arroz
100 g
azeite de oliva extra virgem
70 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada
arroz branco
300 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porção

Натрий 917.4 mg

Протеин 38.4 g

Калории 2101.6 kJ / 502.3 kcal

Мазнини 14.3 g

Фибри 2.2 g

Наситените мазнини 2.2 g

Въглехидрати 52 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 35 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Arroz de tamboril e camarão

45 мин.

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1ч. 30 мин.

Risoto de frango, espinafres e alho-francês

30 мин.

Fusilli com frango e azeitonas

50 мин.

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 мин.

Lasanha de salmão e camarão

1ч. 30 мин.

Frango no forno com massinha

2ч.

Risoto de legumes

40 мин.

One pot de lentilhas e espinafres

1ч.

Risoto de ervilhas e camarão

40 мин.

Poke de salmão

1ч. 30 мин.

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35 мин.

Покажи всичко