Seafood Tofu

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

8 pieces

Съставки

cooking oil for greasing
carrot
20 g
spring onion
20 g
fresh coriander leaves and stems
10 g
fresh prawns shelled and deveined
135 g
tapioca starch
1 tbsp
egg white (see tips)
1 tbsp
salt
½ tsp
sugar
¼ tsp
sesame oil
¼ tsp
white pepper powder
¼ tsp
corn starch plus extra for coating
1 tbsp
tofu egg
135 g
egg beaten
20 g
water
1000 g
cooking oil
100 g
corn starch

Трудност

лесно

Хранене за 8 pieces

Натрий 2089 mg

Протеин 39.3 g

Калории 3399.1 kJ / 812.4 kcal

Мазнини 65.9 g

Фибри 7.1 g

Наситените мазнини 10.9 g

Въглехидрати 25.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Nester TM7 30 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mac 'n' Cheese Muffins

1ч.

Peach Hand Pies

1ч. 50 мин.

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24ч. 10 мин.

Lemon Glazed Blueberry Muffins

50 мин.

Kuih Ketayap (Crêpes With Sweet Coconut Filling)

20 мин.

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1ч. 50 мин.

Mixed Nut Cereal Bars

2ч. 30 мин.

Dubai Chocolate Bar

1ч. 20 мин.

Raspberry crumble bars

40 мин.

Boosted Breakfast Muffins

1ч.

Steamed Banana Muffins

30 мин.

Vanilla protein balls

20 мин.

Покажи всичко