Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 porcje

Съставки

180 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
1 pomarańcza ekologiczna
30 g orzechów laskowych
2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
150 g jogurtu greckiego
1 łyżeczka miodu
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 261.9 mg

Протеин 10.5 g

Калории 1046.3 kJ / 250.1 kcal

Мазнини 9.5 g

Фибри 7.2 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 34.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Przekładaniec na bogato

2ч. 35 мин.

Wielkanocne gniazdka z kremem orzechowym

1ч. 20 мин.

Ciasto „ser” na prima aprilis

5ч. 15 мин.

Wielkanocne gniazdka czekoladowe

1ч. 30 мин.

Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym

2ч. 30 мин.

Trifle z truskawkami

1ч. 20 мин.

Czeskie knedliki z jagodami

45 мин.

Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami

3ч.

Deser śliwka w czekoladzie

2ч. 30 мин.

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20 мин.

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

1ч. 40 мин.

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

1ч. 20 мин.

Покажи всичко