Ngũ Cốc Năng Lượng

Няма оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
700 gam

Съставки

  • hạt phỉ
    50 gam
  • hạnh nhân, nguyên vỏ
    50 gam
  • hạt hồ đào
    50 gam
  • hạt điều thô
    50 gam
  • bơ nhạt hoặc bơ mặn cắt miếng
    100 gam
  • đường mía thô
    60 gam
  • yến mạch cán mỏng
    250 gam
  • hạt lanh
    30 gam
  • hạt hướng dương
    30 gam
  • quả nam việt quất khô
    30 gam

Трудност

лесно


Хранене за 50 gam

Натрий 3.7 mg
Протеин 6.2 g
Калории 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Мазнини 17.2 g
Фибри 4 g
Наситените мазнини 4.9 g
Въглехидрати 21.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко